O viață activă este o viață sănătoasă, iar sportul este ”un medicament ieftin”  la îndemâna oricui. Orice tip de activitate fizică ne ajută să trăim o viață mai liniștită și în unele cazuri chiar ne poate prelungi durata vieții. Cu toate că mulți sunt conștienți de aceste beneficii reale ale sportului numărul celor ce decid […]